miércoles, 9 de septiembre de 2015

Plumcake salado

Se mezclan 2 huevos, 1\2 yogur natural, 1\2 de aceite, 1 y 1\2 harina , 1\2 sobre de levadura (8gr.), sal, tomillo, jamón york y aceitunas negras. 40 minutos al horno a 180

jueves, 3 de septiembre de 2015

Pavo con cuscús

Se trocean deshuesándolos, unos filetes de contramuslo de pavo (o la parte del pavo que se quiera, pero el contramuslo es jugoso). Se salpimentan y se maceran en una salsa que prepararemos así: dos yogures (por ejemplo de piña, o piña y coco, o piña y limón... al gusto), uno o dos ajos rallados y especias a elegir (por ejemplo curry, comino, cilantro...). Se deja macerando la noche de antes o unas horas.
Se sofríe una cebolla, a la que se puede añadir zanahoria, calabaza... (también al gusto, o se fríe solo la cebolla) hasta que esté tierna. Es conveniente añadir un poco de canela en rama. En una olla o sartén grande se pone la mezcla con el pavo hasta que éste se haga, se le añade la cebolla (se pueden batir las verduras) ya frita y ya está.
Al servir, se mezcla con cuscús que se prepara en el microondas siguiendo las instrucciones del paquete y aderezando con curry.
Nota: si se busca un sabor más exótico se puede añadir piña natural o en almíbar y un poco de su jugo, y/o bien coco.

lunes, 17 de agosto de 2015

Pollo a la americana

Se abre un pollo, no muy grande. También pueden usarse muslos y contra muslos. Se salpimenta (se puede poner también ajo en polvo) y se hornea unos 25 minutos. Cuando esté listo, se saca y se pinta con mostaza de Dijon. Se espolvorea generosamente con pan rallado y encima se rocía aceite de oliva o bien mantequilla derretida. Se vuelve a meter al horno para gratinar unos 5 minutos.
Acompañamiento: se pueden pelar y trocear patatas en trozos grandes,al igual que cebolla,se salan y se van horneando también.
El resultado es delicioso.

martes, 11 de agosto de 2015

Pizzas

La masa se prepara unas horas antes para que crezca.
Se usan 400 g de harina (mejor de fuerza), sal al gusto, unos 200 ml de agua (no fría), 15 gr de levadura (mejor seca) y 2 cucharadas de aceite de oliva. Se mezcla y trabaja bien y se la deja hecha una bola fuera del frigorífico unos 45 minutos. Luego se puede guardar en él.
Cuando vayamos a consumirla se saca del frigorífico y se espera un poco para seguir trabajándola. A la masa se le puede añadir ajo en polvo o rallado.
Se precalienta el horno a 200 y, mientras, extendemos la masa.
Sí queremos la masa fina y crujiente se puede meter primero en el horno un poco y luego hacer el montaje.
Algunas ideas:
- Caramelizar cebolla en tiras y ponerla sobre la masa con trocitos de queso ( puede ser rulo de cabra o roquefort)
- Natural: se cubre de una mezcla de rodajas de tomate, cebolla picada, perejil y queso rallado

Otra: 
700 agua temperatura ambiente
Sal
Puñado harina 0.0
 10gr lev fresca o 7 polvo
Resto del kg harina
Cuando no tenga grumos, se amasa en tabla (8/10')
Tapar y reposar 10 '
Cortar en bolas. Reposan 6 horas o un día.
Sacar bolas de aire alargando con los dedos desde el borde.
 Mozarela de base
Colocar sobre cartón o tabla harinas y mover. 5'
Margarita solo con tomate, albahaca, queso y chorreón de aceite
[Cebolla roja cortada muy fina, uvas, orégano, mozarela, queso. Especias ( orégano, piñones...), aceite y chorreón de miel.

domingo, 9 de agosto de 2015

Mousse sano y sin huevo



Es, en realidad, una mousse de fruta. Se congela un plátano pelado y troceado por persona. Cuando se vaya a servir, se mezcla en una batidora el plátano, cacao al gusto y un chorreón de leche. Cuando adquiera una textura fina se sirve y ya está.
Opcional: se puede añadir cualquier otra fruta como rodajas de piña en almíbar, fresa o unas hojitas de menta.
Queda rico y muy refrescante.

viernes, 10 de julio de 2015

Pastel de berenjena

Se cortan en rodajas dos berenjenas y se echan en sal para que pierdan el amargor.  Se dejan una media hora. Luego se pasan un poco por una sartén y se van poniendo en una fuente de horno. Se pone una capa de berenjenas y se salan un poco, se añade un poco de tomate frito, luego otra capa de jamón york y otra de queso en lonchas, se sigue con otra de berenjenas y así hasta acabar. Luego se baten dos huevos con 200 mililitros de leche, se echan al pastel y se cubre de queso rallado. Se mete en el horno unos 35\40 minutos a 160 grados.

miércoles, 1 de julio de 2015

Sorbete de sandia

Basta con batir un buen trozo de sandía con elmzumo de un limón y una hojas de hierbabuena o menta. Se cuela y se deja unas horas en el frigorífico.
También se puede usar el agua resultante para hacer unos cubitos de hielo.